تونیک گیاهی قلب و عروق استرانگ

تونیک گیاهی قلب و عروق استرانگ

درمان تنگی و انسداد عروق کرونر قلب بدون نیاز به جراحی باز قلب و آنژیوپلاستی

تونیک قلب و عروق استرانگ ( Strong Arterial and Heart Tonic  )

 
دیگر نیازی به جراحی باز قلب نیست :: :: باز کننده ی عروق بسته ی  قلب
 

89565767302608404416.jpg (591×330)

  خرید پستی
 ( تونیک استرانگ به مدت 30 روز تضمین می شود _ در صورت عدم رضایت مبلغ به طور کامل باز گردانده می شود  . )
 
دارای گواهینامه کنترل کیفیت  GMP کانادا   
100 درصد گیاهی 100 درصد ارگانیک
 
  محصــــول کشور کانادا       
 
 تونیک قلب و عروق استرانگ محصول کشور کانادا با فرمول جدید و موثر داروی گیاهی در جهان می باشد که امروزه در امریکا و کانادا  به عنوان خط اول درمان گرفتگی عروق بسته قلب ( تصلب شرایین )  عمل می کند .
 
با استفاده از این دارو در دو هفته اول 90 درصد از علائم بیماری قلبی از بین می رود . تونیک استرانگ برای افرادی که مشکل قلبی عروقی دارند و یا عمل جراحی قلب انجام داده اند بعنوان مکمل فوق العاده مؤثر و نتیجه بخش است افراد بسیار زیادی در جهان که کاندید عمل قلب بوده اند با مصرف این قطره معجزه آسا نیاز به عمل پیدا نکرده اند.

تونیک قلب و عروق استرانگ اکیداً به کسانی که هرگونه جراحی قلبی به ویژه عمل بای پس انجام داده اند توصیه می شود که دلیل آن این است که بافت زخمی در عروق بر اثر جراحی ایجاد می شود و این بافت زخم باعث تسهیل و سرعت بخشیدن چربی و پلاک در دیواره عروق می شود قطره قلبی استراس قادر است در یک دوره درمان این بافت زخم را از بین ببرد.

شرکت دینادارو به شماره ی ثبت : ۳۶۰۰۷۲ 

آدرس شرکت : تهران ، میدان فردوسی ، خیابان پارس ، خیابان جهانگیر ، ساختمان یاس غربی ، واحد 5 غربی

برای دریافت دارو لطفا با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایید :

 

66756124 – 021  ( ۹ صبح تا 17 بعد از ظهر )  جهت مشاوره پزشکی می توانید با شماره 09194166007 ( ۸ صبح إلی ۲۳ ) آقای وحید هاشمی تماس حاصل نمایید.

 
   میکانیسم تونیک استرانگ 

عصاره های گیاهی به کار رفته خیلی سریع اثر گذار هستند به گونه ای که آن ها فوراً وارد جریان خون می شوند بدون اینکه ابتدا هضم شوند این خیلی مهم است به ویژه اگر سیستم گوارش به خوبی کار نکند این ترکیب گیاهی   مایع ، عبور مواد مغذی هضم شده از دستگاه گوارش به داخل سیستم گردش خون را تقویت می کند .

 
 از آنجائیکه خونرسانی سراسر بدن را تسهیل می کند انرژی و توان عمومی بدن را بالا می برد لذا افراد بسیار زیادی در جهان برای انرژی زایی و همینطور برای پیشگیری از گرفتاری های عروقی آن را مصرف می کنند . ورزشکاران زیادی نیز قبل از شروع ورزش از آن استفاده می کنند که فوق العاده مفید و انرژی زا می باشد .
 
تونیک استرانگ برای درمان درد ها و گرفتگی عضلات بدن - ضربان شدید قلب در مواقعی که سربالایی پله را بالا می روید - تنگی نفس و درد   یا ناراحتی در قفسه سینه - خواب رفتگی دست و پا و مور مور کردن آن ها بخصوص هنگام خواب ( احساس سوزن سوزن شدن اندام تحتانی (پاها) و اندام فوقانی (دور کمر،  ساعد و دست) - استرس و سرگیجه - دلشوره و اضطراب ، فشار خون بالا ، چربی  و قند خون بسیار عالی جواب می دهد .
 

 
ترکیبات دارویی :
 
تونیک قلب و عروق حاوی چند گیاه دارویی می باشد ، که ترکیب حاصل از آن ها با هم می تواند تأثیرات شگرفی ایجاد کند و اثر یکدیگر را تقویت کنند.
 
 
گیاهان دارویی شامل :
 
سیر ، کراتاگوس ، فلفل قرمز ، دارواش اروپایی ، بید سفید ،    Bilberry. Motherworth

و چندین گیاه که در آمریکای شمالی روییده می شود .

Extract of Garlic (bulb), Water, Extract of: Hawthorn Berry, Hawthorn Leaf, Mistletoe Leaf and Stem,
Cayenne, Pepper, Bilberry Leaf, Motherwort (aerial), White Willow Bark
 

  عصاره سیر سالخورده : Aged Garlic Oil 

  فشار خون را کاهش می دهد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد ، در درمان بیماری های قلبی و مشکلات توزيع خون وسيستم بازيابي در يک اندام یاری می کند ، از بدن سم زدایی می کند و دستگاه ایمنی بدن را در مقابل عفونت ها تقویت می کند.

 ،درخت کويچ یا کیالک Hawthorn : 

کار اصلی این گیاه ارزشمند  گشاد کردن رگ های کرونر است. سطح چربی خون را کاهش می دهد و باعث تقویت ماهیچه قلب می شود و برای بیماری های کم خونی ، قلب و عروق و سیستم گردش خون ، کلسترول بالا و ایمنی پایین بدن بسیار مفید است.

Cayenne  گرد فلفل قرمز


سیستم گردش خون را بهبود می بخشد ، گوارش و هضم غذا را یاری می کند ، دهنه معده را بازسازی می کند ، به عنوان یک کاتالیزور برای دیگر گیاهان فعالیت می کند . فلفل قرمز بسیار برای سلامتی قلب ، کلیه ، ریه ، لوزالمعده ، طهال و معده مفید می باشد ، یک محرک عالی است و به کاهش سطح کلسترول بد کمک می کند .

 

 

 

Mistletoe  دارواش اروپایی

کج خلقی را کاهش می دهد و برای اعصاب بسیار مفید است ، باعث تقویت ضربان قلب می شود و تعادل ضربان آهسته را تنظیم می کند به عنوان کاهنده فشار خون عمل می کند و از این گیاه به عنوان رگ گشا استفاده می شود

اثرات درمانی :
 

تقویت عضلات قلب ، پیشگیری از آترواسکلروز ( گرفتگی عروق قلب ) ، کاهش فشار خون ، کاهش کلسترول بد ، بالا بردن کلسترول خوب  ، باز سازی کننده دیواره عروق ، جلوگیری از خشک شدن رگ و بازگرداندن نرمی و رطوبت به عروق

   

موارد مصرف :

 

نارسایی احتقانی قلب ، آنژین صدری ، پرفشاری خون ( هیپر تانسیون ) ، گرفتگی عروق قلب ( آرتریواسکلروز ) ، چربی خون بالا ( هیپرکلسترولمی )

 

فواید مصرف تونیک استرانگ :

 

بهبود سیستم گردش خون

 

کاهش کلسترول بد  و نگه داشتن چربی های طبیعی در سطح نرمال

 

جداسازی پلاک ها و رسوبات دیواره عروق و جلوگیری از تشکیل مجدد آن ها

 

تقویت عضلات قلب برای خون رسانی بهتر

 

تنظیم فشار خون

 

تقویت دیواره مویرگها

از بین بردن سردی و خواب رفتگی دست و پا

 

نحوه مصرف : 

قبل از هر بار استفاده بطری را به خوبی تکان دهید . ابتدا با نصف قاشق مربا خوری سه بار در روز شروع کنید (نصف قاشق مربا خوری قبل از هر وعده غذایی زیر زبان ریخته به مدت یک تا دو دقیقه نگه داشته و سپس قورت دهید ) و در صورت نیاز ( بیماران تصلب شرایین )  ۲ - ۱ ماه ، مقدار مصرف را به یک قاشق غذا خوری  سه بار در روز برسانید. مصرف دارو را حداقل ۱۸ - ۱۲ ماه ادامه دهید .


بعد از یک سال  می توانید روزی نصف قاشق مربا خوری استفاده نمایید . توصیه می شود مصرف دارو را حداقل ۱۸ - ۱۲ ماه ادامه دهید .

توجه : این دارو نباید در فاصله کمتر از یک ساعت از مصرف داروهای دیگر استفاده شود.

در صورت حساسیت به دارو ، ابتدا با یک قطره سه بار در روز شروع کنید . سپس هر روز یک یا دو قطره اضافه کنید تا به نصف قاشق مربا خوری برسد .

روش نگهداری دارو :

دارو را در دمای اتاق ، دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید .

توجه : تا ۶ ماه بعد از باز کردن درب شیشه ، می توان از دارو استفاده کرد.

دارو را در یخچال قرار ندهید . اگر دارو در اثر سرما سفت شود ، باید دارو را گرم نمود ( در ظرف آب ولرم قرار دهید ) و سپس دارو را تکان داده و مصرف کنید .
 

رژیم مورد توصیه :

 

به طور کلی توصیه می شود ، همراه با مصرف دارو بهتر است از رژیم غذایی نیز استفاده نمایید :

 

روزی ۲-۱ قاشق سرکه سیب در آب یا آبمیوه حل کرده بنوشید .

 نصف قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب را با یک قاشق چای‌خوری عسل در یک لیوان آب ولرم حل کرده و روزانه 2 بار قبل از  مصرف قطره قلب  میل کنید. 

از مصرف گوشت قرمز بکاهید.

 

از روغن زیتون ، نان سبوس غله ، سبزیجات و میوه جات فراوان مصرف کنید.

 

از مصرف غذاهای آماده و کنسرو فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و شیرینی تا حد ممکن بکاهید.

 
 

 

بطري هاي 100 ميلي ليتري موجود مي باشد. برای شروع برای دوماه مصرف

 در صورت خرید بالای ۶ قطره از تخفیف ویژه ی ما برخوردار شوید .

 

جهت سفارش لطفاً به شماره ی زیر تماس حاصل فرمایید.

 

۶۰۰۷  ۴۱۶  ۰۹۱۹ هاشـــمی      

 

   ایمیل :

 

  Web : www.dinadarou.com

 ابتدا کالای مورد نظر را دریافت کنید سپس پول آن را پرداخت نمایید.

 

طریقه ی ارسال و دریافت تونیک  :

 

برای ساکنان تهران و حومه : کسانی که در تهران زندگی می کنند کافی است به شماره ی

 

۰۹۱۹۴۱۶۶۰۰۷ و یا 02166756124 تماس حاصل فرمایند که  تونیک استرانگ توسط پیک برای آنها ارسال می شود ، پس از اطمینان حاصل کردن از سالم بودن قطره و تاریخ انقضای آن مبلغ را به پیک می پردازند ، 

 

ساکنان شهرستان :

 

ابتدا مبلغ مورد نظر به علاوه ی ده هزار تومان هزینه پست پیشتاز را به یکی از حساب های زیر واریز و شماره فیش و آدرس پستی خود را به شماره 09194166007 اس ام اس کنید ،  دارو نهایتا  ظرف 48 ساعت به مقصد خواهد رسید.

 

                 بانک پاسارگاد                                                                          بانک ملت 

 

     شماره کارت : 3591  2961   2910   5022                              3784   4913   3372  6104

 

     شماره حساب : 253.8000.11522579.1                                               2105024/078

 

به نام : سید وحید هاشمی                                                       سید وحید هاشمی

 

 

در صورت هر گونه سئوال ، مشاوره و خرید به شماره ی ۰۹۱۹۴۱۶۶۰۰۷ تماس حاصل فرمایید و یا در قسمت نظرات ذکر کنید.                      

این صفحه را به اشتراک بگذارید

ابزار و قالب وبلاگبیست تولزابزار به اشتراک گذاری مطالب
 

برچسب‌ها: علائم بیماری قلبی, درمان تنگی عروق کرونر, تونیک گیاهی استرانگ, تصلب شرایین
+ نوشته شده در  دوشنبه هفتم شهریور ۱۳۹۰ساعت 22:28  توسط وحید هاشمی  | 

قطعا در طول مدت زندگی ، در قفسه سینه خود گاهی احساس درد کرده اید  و اکثراً خودبه خود یا با مراجعه به پزشک برطرف شده و علت مهمی نداشته  جالب است بدانید همیشه مشکل قلبی باعث درد قفسه سینه نیست !

 


 

درد قفسه‌سینه

 

از علل درد قفسه سینه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1- بیماری های گوارشی مثل زخم معده  زخم اثنی عشر،  بیماری کیسه صفرا و ....

2- بیماری های جدار قفسه سینه (اسکلتی – عضلانی)

3- بیماری های قلبی مثل آنژین صدری و سکته قلبی

4- موقعیت روحی روانی

 

آنژین صدری

یکی از عمده ترین دلایل بروز درد قفسه سینه بیماری آنژین صدری است. آنژین عبارتست از درد یا ناراحتی در ناحیه قفسه سینه که علامت بیماری عروق شریانی قلب است.

این حالت زمانی پیش می آید که رگ های خونی منتهی به قلب یا مسدود و یا تنگ شده باشند. این باعث می شود که خون و اکسیژن کمتری به قلب برسد.

آنژین حمله قلبی نیست، بلکه علامت هشدار دهنده است که شما با خطر حمله قلبی مواجه هستید

آنژین اغلب به صورت یک احساس چلانده شدن یا فشار وارد آمدن در ناحیه قفسه سینه دیده می شود. بعضی افراد آن را شبیه درد و سوزش سر دل (ترش کردن غذا) توصیف می کنند. درد غالبا در شانه ها، بازوها، گردن، فک تحتانی صورت یا ناحیه پشت احساس می شود.

این درد فشار دهنده و سنگین است که با فعالیت تشدید شده و با استراحت بهبود می یابد و ممکن است همراه با تهوع و استفراغ، تنگی نفس، تعریق، سبکی سر و کاهش یا افزایش فشار خون باشد.

درد مذکور معمولاً بیش از ده دقیقه طول نمی کشد و بوسیله استراحت یا با داروی نیتروگلسیرین (به شکل اسپری) برطرف می شود.

 

انواع آنژین

1- آنژین ثابت: حالتی است قابل پیش بینی و زمانی پیش می آید که نیاز قلب به خون در اثر فعالیت بدنی، فشار عصبی یا صرف غذای سنگین افزایش یابد.

2-  آنژین غیرثابت:

حالتی است غیرقابل پیش بینی و زمانی پیش می آید که شخص استراحت می کند. این آنژین بیشتر پیش می آید و مدت آن طولانی‌تر است و باید فورا آن را بررسی کرد.

 

3-  آنژین متفاوت:

معمولاً در حال استراحت شخص و اغلب در شب پیش می آید.

 

4- آنژین میکرووسکولار: باعث درد قفسه سینه می شود، ولی بدون انسداد شریان خونی و در اثر عملکرد بد رگ های خونی ریز قلب بوجود می آید.

 

5- آنژین غیرعادی: این نوع آنژین در خانم ها بیشتر بروز می کند و دارای علائم غیرعادی است.

 

هنگام برخورد با فردی که درد قفسه سینه دارد، چه کاری باید انجام داد ؟

1- آرامش و خونسردی خود را کاملا حفظ کنید.

2- در صورتی که بیمار سابقه بیماری قلبی دارد، او را بی حرکت نگه داشته شده و با اولین وسیله نقلیه در دسترس، او را به مرکز درمانی برسانید.

3- اگر بیمار سابقه بیماری قلبی نداشته باشد، نیز باید توسط مراکز تخصصی معاینه شود.


برچسب‌ها: درد قفسه سینه, آنژین صدری, سکته قلبی, درد معده
+ نوشته شده در  سه شنبه نوزدهم اسفند ۱۳۹۳ساعت 22:43  توسط وحید هاشمی  | 

post_image

تری گلیسرید ، بله تریگلیسیرید یک  نوعی چربی موجود در بدن می باشد .

وقتی انسان بیش از حد مورد نیاز خود ، انرژی دریافت می کنید (یا غذا میل می کند )، این کالری اضافی به تری گلیسرید تبدیل خواهد شد  و در سلول های چربی بدن شما ذخیره می شود.
تری گلیسریدها به عنوان یک منبع ذخیره انرژی برای بدن عمل می کنند.

زمانی که شما به مقدار بسیاری انرژی نیاز داشته باشید ، بدن این چربی ها را تجزیه می کند و به انرژی تبدیل می کند تا سلول ها بتوانند از آن استفاده کنند . اما افزایش مقدار تری گلیسرید در خون می تواند سرخرگ ها را مسدود کرده و به پانکراس آسیب برساند.
مقدار طبیعی تری گلیسرید خون کمتر از ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر می باشد . اگر مقدار تری گلیسرید بیشتر از ۲۰۰ شود ، نشان خواهد داد  خیلی بالاست . تری گلیسرید معمولاً در کنار سایر چربی های خون یعنی LDL کلسترول و HDL کلسترول اندازه گیری می شود.

عوارض ناشی از تری گلیسیرید بالای خون :

در افرادی که غلظت تری گلیسیرید آنها بالاست و در عین حال ناهنجاریهای کلسترول هم دارند (پایین بودن بیش از حد کلسترول خوب ۲HDL-‌ و یا بالا بودن بیش از حد کلسترول بد LDLچنین اشخاصی با خطر سکته قلبی زودرس و تصلب شرائین زودرس رو به رو هستند.


تحقیقات جدید نشان داده‌اند که بالا بودن بیش از حد تری گلیسیرید می‌تواند علامت خطری باشد مبنی بر اینکه فرد به زودی دچار تصلب شرائین و گرفتگی رگهایی که خون را به قلب می‌رسانند) خواهند شد.

به بیماری بالا‌ بودن بیش از حد تریگلیسیرید (Hypertriglyceridemia)‌ نامیده می شود . بالا‌ بودن این چربی در خون مثل بالا‌ بودن کلسترول باعث تنگ شدن عروق خون می‌شود و باعث ناهنجاریهایی مثل سکته قلبی زودرس می‌شود.


برچسب‌ها: تری گلیسیرید چیست, عوارض تریگلیسیرید, داروی کاهش تری گلیسیرید
+ نوشته شده در  یکشنبه هفدهم اسفند ۱۳۹۳ساعت 22:33  توسط وحید هاشمی  | 

ارتباط  التهاب آرتروز ( آرتریت ) و دیابت با مزه بیماریهای قلبی- عروقی

قبلاً نیز مشخص شده بود که التهاب آرتروز با بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است اما در تحقیق اخیر که بروی اختلالات اسکلتی عضلانی در BMC صورت گرفته است  ، مشخص شده که بیماری دیابت بامزه با بیماری قلبی-عروقی از جمله بیماری های قلب و سکته ی مغزی ارتباط  تنگاتنگی دارد.

در این تحقیق که به سرپرستی Markus Mj Nielen در کشور هلند انجام شده ،مشخص گردیده شیوع بیماری قلبی در میان بیماران مبتلا به آرتروز التهابی و بیماران مبتلا به دیابت با مزه و استئوآرتروز بیشتر است.

تعداد افراد شرکت کننده دراین تحقیق به ترتیب 1518 مورد افراد ابتلا به آتروز التهابی، 11959 مورد ابتلا به دیابت بامزه، 4004 مورد ابتلا به استئوآرتروز و 158439 فرد در گروه کنترل بودند.

اطلاعات مورد نظر در این مطالعه بروی عوارض بیماری های قلبی - عروقی شامل انفارکتوس قلبی (myocardial infarction)، حمله ی ایسکمیک گذرا (transient ischemic attack)و یا سکته مغزی یا حادثه ی عروق مغزی بود.

بدون تنظیم برای عوامل مداخله گری مانند سن، جنسیت ، فشار خون و بالا بودن کلسترول ، تمام این سه بیماری بطور واضحی با افزایش شیوع بیماری های قلبی-عروقی مرتبط بودند .

با این حال افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به خصوص درمبتلایان به دیابت قندی تضعیف شده است .

ولی بعد از تطابقات انجام شده بر اساس فاکتورهای ذکر شده هنوز این ارتباط و افزایش شیوع از نظر آماری معنی دار ومشخص است.

این آمار به شرح زیر است: میزان افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی دربیماران مبتلا  به آرتروز التهابی 50 درصد ودرمورد بیماران مبتلا به دیابت با مزه 30 درصد افزایش نشان می دهد.

این موضوع جالب توجه است که ارتباط بین استئوآرتروز و بیماری قلبی-عروقی بعد از تطابق معکوس می شود یعنی ابتلا به استئوآرتروز سبب کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی می شود.

محققین نتیجه گیری می کنند که این نتایج افزایش شیوع بیماریهای قلبی-عروقی (CVD)  را در آرتروز التهابی به سطحی مشابه با بیماری دیابت بامزه تایید می کند . در مقابل کاهش CVDدر استئوآتروز نشان می دهد که التهاب سیستمیک تأثیر بسیار بیشتری بر شیوعCVDنسبت به التهاب آرتروز خواهد داشت .


برچسب‌ها: آرتروز و فشار خون, دیابت و آرتروز, آرتریت و بیماری قلبی عروقی
+ نوشته شده در  دوشنبه یازدهم اسفند ۱۳۹۳ساعت 19:18  توسط وحید هاشمی  | 

یکی از گیاهانی که بسیار برای قلب و عروق مفید و موثر است جینسینگ نام دارد که موجب نرمی عروق شده و احتمال سکته قلبی را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد .  

اما مصرف امگا 3 باعث نرمی عروق می گردد. 

اما نرمی عروق چه فوایدی دارد ؟!....

نرمی و انعطاف بیشتر در عروق دلیلی است  که خون بهتر و  آزاد تر در رگ‌ها جریان داشته  و در نتیجه‌ی این انعطاف پذیری فشار خون نیز کاهش پیدا خواهد کرد .

مصرف مکمل امگا 3 باعث بهبود انعطاف پذیری و نرمی در عروق فرد  می‌شود . زمانی هم که رگ‌ های ما نرم و انعطاف پذیر باشد قلب در سلامت کاملی  قرار می‌ گیرد .

محققان در استرالیا روی مکمل اسیدهای چرب امگا 3 و تأثیر آن روی انعطاف پذیری عروق مطالعاتی گسترده ای  کردند.

برای این کار آن ‌ها روی 25 نفر بررسی‌ های جامعی  انجام دادند. 

 در طی این پژوهش میزان کالری دریافتی تمام شرکت کننده ها کاهش داده شده است . 

گروهی از این افراد به مدت 12 هفته مکمل امگا 3 استفاده و مصرف کردد اما گروه دیگر چنین مکملی در برنامه ‌ی غذایی‌ شان نداشته‌ اند.

در پایان این دوره درمان همه‌ی مصرف کنندگان کاهش وزن مشاهده شده است  و میزان تری گلیسیرید آن ‌ها نیز به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. 

 اما علاوه بر این نرمی و انعطاف پذیری گروهی که مکمل‌های امگا 3 مصرف کردند به میزان 20 درصد رشد داشته است.

 بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نیست و باید از طریق مواد غذایی

به فکر جذب آن‌ها باشید. این اسیدهای چرب به وفور در ماهی‌های چرب مثل ماهی‌های آزاد وجود دارد

به عقیده‌ی محققان نرمی و انعطاف بیشتر عروق باعث می‌شود که خون بهتر و آزادتر در رگ‌ها جریان داشته باشد و در نتیجه‌ی این انعطاف پذیری فشار خون نیز کاهش پیدا می‌کند. حتماً می‌دانید که فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است.

 

محققان این تأثیر را با سه فرضیه توجیه می‌کنند: 

* افزایش اکسید نیتریت،

* کاهش فعالیت اسیدهای چرب امگا 6(میزان زیادی این اسیدهای چرب خطر ساز می‌شود)

* و یا تأثیر مستقیم آن‌ها روی رگ‌های خونی.

 

در هر حال توصیه می‌کنیم مصرف امگا 3 ها را در برنامه‌ی غذایی‌تان گنجانده و از خواص آن‌ها بیشترین استفاده را ببرید.

 

بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نمی‌باشد و باید از طریق مواد غذایی به فکر جذب آن‌ها باشید. این اسیدهای چرب به وفور در ماهی‌های چرب مثل ماهی‌های آزاد وجود دارد.


برچسب‌ها: نرمی عروق, خواص امگا 3, خواص جینسینگ, امگا 3 و اسید های چرب
+ نوشته شده در  چهارشنبه ششم اسفند ۱۳۹۳ساعت 11:31  توسط وحید هاشمی  | 

در دنیای امروز  به دلیل تغییرات ایجاد شده در محیط طبیعی اطراف ما و به هم خوردن اکوسیستم اولیه کره زمین به همراه شرایط کاری و نحوه ماشینی شدن زندگی انسان ، عوارضی برای فرد به وجود آمده که می‌تواند زمینه ساز خیلی از بیماری‌های مزمن قلبی و تنفسی شود. تنگی نفس می‌تواند نمونه‌ای از این گونه عوارض باشد.

 

تنگی نفس

 

 

انواع تنگی نفس

در مجموع می‌توان تنگی‌ نفس را به دو دلیل قلبی و ریوی نسبت داد که نشان‌ دهنده دلیل مهم تنگی‌نفس است. حال با توجه به این دو منبع اصلی تنگی نفس را می‌توان در یکی از موارد زیر قرار داد :

 

تنگی‌نفس کوششی

این نوع از تنگی‌نفس، با فعالیت و کوشش بدنی فرد ارتباط مستقیم دارد. انسان به طور طبیعی اگر به شدت و بدون آمادگی قبلی ورزش کند و یا مسافت طولانی را بدود، این نوع تنگی‌نفس را تجربه خواهد کرد.

ارتوپنه یا تنگی‌نفس در حالت درازکشیده

نوع دیگری از تنگی‌نفس قلبی در حالت درازکش و خوابیده ایجاد می‌گردد که در طب به آن «ارتوپنه» می‌گویند. یعنی قلب فرد به حدی نارسا است که نمی‌تواند خون موجود در ریه‌ها را تخلیه کند و فرد مجبور است با کمک گرفتن از نیروی جاذبه این کار را انجام دهد. به همین جهت بیماران مبتلا به نارسایی قلب، هنگام خواب زیر سرشان دو یا چند بالش می‌گذارند. به عبارت دیگر وقتی این افراد دراز می‌کشند، ریه فرد در آب بدن غرق می‌شود و احساس خفگی به وی دست می‌دهد. در این صورت بیمار جهت تنفس راحت باید بنشیند.

تنگی‌نفس حمله‌ای شبانه

حالت دیگری نیز وجود دارد که به صورت حملات شبانه تنگی‌نفس خود را نشان می‌دهد. به این صورت که 4 - 2 ساعت بعد از خواب به طور ناگهانی بیمار مبتلا به نارسایی قلبی با حالت خفگی از خواب می‌پرد. تنگی‌نفس حمله‌ای شبانه مشخصه بیماری قلبی است، البته در بیماری آسم و برونشیت مزمن نیز فرد ممکن است با حالت تنگی‌نفس از خواب بیدار شود، ولی این دو مورد تا حدی قابل افتراق با تنگی‌نفس قلبی هستند.

مایعات کافی موجب رقیق شدن ترشحات ریه می‌شوند و این خود موجب احساس راحتی در تنفس به خصوص در افراد مبتلا به آسم می‌شود

بدین ترتیب که در آسم فرد سابقه قبلی دارد، بعد از نیمه شب دچار حمله می‌شود و با اسپری‌های گشاد کننده مجاری تنفسی بهتر می‌شود. در برونشیت مزمن نیز حمله تنگی‌نفس در پاسی از شب بروز پیدا می‌کند و با دفع خلط تنگی‌نفس بیمار مرتفع می‌گردد.

تنگی‌نفس بازدمی :

اشکال در خارج کردن هوا از ریه‌ها است. هوا به راحتی به داخل ریه می‌رود، ولی خروج آن مشکل است. از آنجا که بیمار هوا را به سختی به بیرون می‌راند، صدای خس خس ایجاد می‌کند که به آن تنفس آسمی گفته می‌شود. حال که انواع تنگی‌نفس را به اختصار شناختیم باید ببینیم اقدامات عمومی و اولیه که تغذیه هم جزئی از آن‌ها محسوب می‌شود، برای مقابله با این مشکل چیست.

 

راهکارهای تغذیه‌ای

تنگی‌نفس اگر منشأ ریوی داشته باشد، معمولاً با التهاب نیز همراه است. برای رفع یا کم کردن التهاب می‌توان از تغذیه و راهکارهای تغذیه‌ای بهره جست، اما چطور؟

 

ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3 در کاهش التهاب موثرند

از منابع این دو می‌توان اغلب روغن‌های گیاهی و مغز دانه‌ها را برای ویتامین E و از روغن‌های گردو، کانولا، روغن ماهی، ماهی‌های چرب و ... به عنوان منابع اصلی امگا سه اسم برد 


برچسب‌ها: تنگی نفس, تغریه و تنگی نفس شدید, درمان تنگی نفس, بیماری قلبی و تنگی نفس
+ نوشته شده در  پنجشنبه سی ام بهمن ۱۳۹۳ساعت 13:35  توسط وحید هاشمی  | 

مطلب بیشتر